Текст песни
Если Вы выросли в СССР, то наверняка Вы помните, как по утрам по радио "передавали зарядку". Голос под бодрый фортепианный проигрыш произносил: "Приготовьтесь к ходьбе на месте! Раз-два-три-четыре!" (аудиозапись программы). На некоторых заводах еще в восьмидесятых годах передача "Производственная гимнастика" транслировалась громко, на все предприятие. Некоторые ее даже ждали - например, секретари-машинистки и сотрудницы швейных цехов иногда вставали и честно выполняли все упражнения. «Занятия физической культурой являются неотъемлемой частью коммунистического воспитания», — говорится еще в постановлении ЦИК СССР от 1 апреля 1930 года. Физкультура была признана «…массовым фактором повышения производительности труда и борьбы с профессиональными вредностями производства». На заводах и фабриках — в Москве на 1-м Государственном подшипниковом заводе, фабрике «Парижская коммуна» и Трехгорной мануфактуре, в Питере на заводе «Красный треугольник» и обувной фабрике «Скороход» — в принудительном порядке стали проводить так называемые физкультурные паузы и физкультурные минутки.
Перевод песни
If you grew up in the USSR, then you probably remember how in the morning they used to broadcast exercises on the radio. A voice, accompanied by a peppy piano performance, said: "Get ready to walk on the spot! One-two-three-four!" (audio recording of the program). In some factories, even in the eighties, the program "Industrial gymnastics" was broadcast loudly to the entire enterprise. Some even waited for her - for example, secretaries-typists and employees of sewing shops sometimes got up and honestly performed all the exercises. "Physical education is an integral part of communist education," says the decree of the Central Executive Committee of the USSR of April 1, 1930. Physical culture was recognized as "... a massive factor in increasing labor productivity and combating occupational hazards in production." At factories and factories - in Moscow at the 1st State Bearing Plant, the Parizhskaya Kommuna factory and Trekhgornaya Manufactory, in St. Petersburg at the Krasny Triangle plant and the Skorokhod shoe factory - so-called physical culture breaks and physical culture minutes.