Текст песни Владимир Ковальзон - Осознанные сновидения
- Исполнитель: Владимир Ковальзон
- Название песни: Осознанные сновидения
- Дата добавления: 31.12.2019 | 11:44:03
- Просмотров: 179
- 0 чел. считают текст песни верным
- 0 чел. считают текст песни неверным
Текст песни
"Braincodes" Научно-исследовательский центрИсследуем психику с помощью осознанных снов
- club51755624
Биолог Владимир Ковальзон о механизме сна, психотерапии и методах управления сновидениями.
Владимир Ковальзон, доктор биологических наук, главный научный сотрудник секции сомнологии Физиологического общества им. И.П.Павлова
- Когда начали изучать осознанные сновидения?
- Как человек переживает сновидения?
- Как используют методы управления сновидениями для психотерапии?
- И могут ли осознанные сновидения быть опасны?
- Осознанные сновидения – это явление, которое было открыто, во всяком случае описано в литературе, в XIX веке. Было несколько попыток разных людей, которые уверяли, что они научились управлять собственными сновидениями. Это явление стало более известным со времен мага Карлоса Кастанеда, который создал целую школу и методику по управлению собственными сновидениями. Однако это приняло научный характер только тогда, когда американский психолог Стивен Лаберж в конце 50-х годов поехал на стажировку к этому магу и изучил данное явление с научной точки зрения, и увидел, что это не мистификация и не фокус, что это действительно есть, и изготовил прибор, который позволяет с помощью обратной связи очень быстро этому обучиться.
- Исследования показали, что осознанные сновидения – это особая форма измененного сознания, не тождественная со сновидениями. То есть если вы постоянно практикуете это состояние, вы лишаете себя нормального сна со сновидениями, а с чем это связано, чем это чревато, мы до конца не можем понять, но совершенно ясно, что ничего хорошего в этом нет. Таким образом, было показано, что это очень интересная модель для целого ряда вещей, что ее нужно дальше изучать, ее можно практиковать при определенных ситуациях, в частности у жертв террористических актов, аварий, при посттравматических синдромах, которые тоже сейчас интенсивно изучаются, но против рекомендаций этой методики нормальным здоровым людям для переживания необычных ощущений во сне психоневрологи очень возражают.
- Состояние быстрого или парадоксального сна – это особое состояние, оно связано с совершенно необычной работой обычных механизмов мозга. При этом осуществляется очень мощная активация мозга. Это приводит к тому, что мы не можем ничего воспринимать извне, это остается сохранным, мы не просыпаемся, у нас не работает ни зрение, ни слух, полностью выключена мышечная система, то есть она выключена активно – из головного мозга приходят мощные сигналы на спинной мозг, тормозящие всякую мышечную активность человека.
Перевод песни
"Braincodes" Research CenterExploring the psyche with lucid dreams
- club51755624
Biologist Vladimir Kovalzon on the mechanism of sleep, psychotherapy and methods of managing dreams.
Vladimir Kovalzon, Doctor of Biological Sciences, Chief Researcher at the Somnology Section of the Physiological Society named after I.P. Pavlova
- When did you start to learn lucid dreams?
- How does a person experience dreams?
- How do you use dream management techniques for psychotherapy?
“And can lucid dreams be dangerous?”
- Lucid dreams are a phenomenon that was discovered, at least described in literature, in the 19th century. There were several attempts by different people who claimed that they had learned to control their own dreams. This phenomenon has become more famous since the time of the magician Carlos Castaneda, who created a whole school and methodology for managing his own dreams. However, this took on a scientific character only when the American psychologist Stephen Laberge went on an internship to this magician in the late 50s and studied this phenomenon from a scientific point of view, and saw that this was not a hoax and not a trick, that it really is, and made a device that allows you to learn this very quickly with the help of feedback.
- Studies have shown that lucid dreams are a special form of altered consciousness that is not identical to dreams. That is, if you constantly practice this condition, you are depriving yourself of a normal dream with dreams, and what it is connected with, what it is fraught with, we cannot fully understand, but it is clear that there is nothing good about it. Thus, it was shown that this is a very interesting model for a number of things, that it needs to be further studied, it can be practiced in certain situations, in particular for victims of terrorist acts, accidents, and post-traumatic syndromes, which are also being intensively studied now, but against The recommendations of this methodology to normal healthy people for experiencing unusual sensations in a dream, neuropsychiologists very much object.
- The state of REM or paradoxical sleep is a special condition, it is associated with the completely unusual work of the usual brain mechanisms. In this case, a very powerful activation of the brain is carried out. This leads to the fact that we cannot perceive anything from the outside, it remains intact, we do not wake up, our eyesight and hearing do not work, the muscular system is completely turned off, that is, it is turned off actively - powerful signals come from the brain to the spinal cord brain inhibiting all muscle activity of a person.